Ejercicios para lumbalgia
¿Sufres de dolor lumbar? Esta semana te proponemos una tabla de ejercicios muy facilita y que llevará poco tiempo.
¿Sufres de dolor lumbar? Esta semana te proponemos una tabla de ejercicios muy facilita y que llevará poco tiempo.
Esta semana te proponemos una tabla de ejercicios de estiramiento para el dolor de cervicales. Si sufres con frecuencia de esta patología te animamos a reaizarlos a diario, ¡verás los resultados muy pronto!
Importante: si después de llevar dos semanas haciendo estos ejercicios a diario no notas mejoría, contacta con tu fisioterapeuta.
Muchas son las ocasiones en la que los médicos no aconsejan realizar fisioterapia después de colocar una prótesis. Le aconsejan a los pacientes que con ejercicios en casa será suficiente.
En este artículo queremos explicarte por qué es importante seguir un programa de rehabilitación guiado por un fisioterapeuta.
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